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Un entretien d’embauche, une demande d’augmentation, un rendez-vous avec la banque, une discussion tendue avec un voisin ou un client : on y pense la veille, on prépare des phrases dans sa tête, et le jour venu, la question inattendue arrive. La répétition à voix haute est ce qui marche le mieux, mais on n’a pas toujours quelqu’un sous la main. L’IA peut tenir ce rôle, à n’importe quelle heure, autant de fois que tu veux. Elle s’appuie sur ce que tu as appris au module 2 : donner du contexte, et faire poser des questions.

Ce que tu sauras faire en 30 à 45 min

• transformer un chatbot en partenaire d’entraînement pour une conversation qui compte ;
• régler la difficulté pour t’entraîner sur les bons moments ;
• obtenir un retour utile, puis rejouer le passage le plus délicat ;
• repartir avec trois phrases prêtes à dire.

• Premiers pas avec un assistant IA : Comprendre ce qu’est une IA générative, ouvrir ton premier compte et savoir ce qu’elle fait mal, avant de lui confier quoi que ce soit.
• L’art de la demande : Écrire des demandes qui donnent du premier coup une réponse utile, et te constituer une boîte de demandes réutilisables.
• Vérifier et décider avec l’IA : Repérer les erreurs, vérifier les sources, croiser deux IA et garder la décision pour toi.
• Produire au quotidien : Messages délicats, résumés, tableaux, réunions, CV, papiers : l’IA au service de ta semaine.
• Découvrir un agent : Claude Code : Passer du chatbot à l’agent : installer Claude Code, lui confier une tâche dans ton dossier et garder le contrôle.
• Organiser son espace et la mémoire de l’agent : Un dossier bien rangé, un CLAUDE.md, un journal de décisions : l’agent reprend ton travail sans que tu réexpliques tout.
• Mener un projet de bout en bout : Cadrer, planifier en mode plan, avancer par petites étapes et livrer un vrai projet avec l’agent.
• Étendre son agent : skills, connecteurs, plugins : Skills, connecteurs, plugins, sous-agents et hooks : donner de nouvelles capacités à ton agent, au bon niveau.
• Automatiser sans perdre le contrôle : Automatiser ce qui se répète avec n8n et ton agent, avec des garde-fous et une validation humaine.
• Créer une page web et un petit outil : Une page web en ligne et un petit outil utile, construits avec l’agent, testés et faciles à faire évoluer.
• Images, voix et vidéo avec l’IA : Images, retouches, identité visuelle, voix et vidéo courte, en sachant ce que l’IA fait vraiment et ce que fait ton logiciel.
• Présentations et documents soignés : Présentations, rapports, formules de tableur et lettres d’information : des livrables professionnels qu’on peut envoyer.
• Analyser des données avec l’IA : Préparer un fichier, poser les bonnes questions, faire un graphique honnête et vérifier chaque chiffre.
• L’IA dans ton métier et ton équipe : Cartographier ton métier, respecter les règles de ton entreprise et le RGPD, mesurer le gain et embarquer ton équipe.
• Comprendre les enjeux de l’IA : Comment on fabrique une IA, énergie, droit d’auteur, emploi : les enjeux pour te faire ton propre avis.
• Faire travailler plusieurs IA ensemble : Choisir le bon modèle, faire relire une IA par une autre, spécialiser des agents et rester le chef d’orchestre.
• Projet final : ton propre projet : Mener ton propre projet de bout en bout, le tester, le documenter, le présenter, et continuer seul.